Ροφήματα για αποτοξίνωση και τόνωση του οργανισμού

Ξεκίνησε τη μέρα σου με ένα ζεστό αφέψημα για αποτοξίνωση και τόνωση του οργανισμού σου. Το ζεστό νερό σε 4 διαφορετικές γεύσεις προσφέρει απόλαυση αλλά και ενίσχυση του ανοσοποιητικού σου.

Σε αυτήν και σε παρόμοιες συνταγές χρησιμοποιούν ζεστό νερό , για να πιο γρήγορη απελευθέρωση των αιθέριων ελαίων και των αρωματικών , αλλά μπορείτε να το βάλετε στο ψυγείο και να το καταναλώσετε και κρύο

Ζεστό νερό με διάφορες γεύσεις - Paxxi 1min C80

*Βρες την πλήρη συνταγή: http://www.paxxi.gr/blog/zesto-nero-d...
Το πρωί πριν πιούμε κάτι, μπορούμε να φτιάξουμε ζεστό νερό με διάφορες γεύσεις να αποτοξινώσουμε και να τονώσουμε τον οργανισμό μας.

Κάνε εγγραφή στο κανάλι (είναι ΔΩΡΕΑΝ): http://www.youtube.com/c/paxxi

Ακολούθησε με:
http://www.facebook.com/PaxxiGR
http://twitter.com/eatpaxxi
http://gr.pinterest.com/eatpaxxi/
http://instagram.com/eatpaxxi

Ευχαριστώ πολύ που είδες το βίντεο, αν σου άρεσε μπορείς να κάνεις like στο βίντεο και φυσικά να γραφτείς στο κανάλι (είναι εντελώς ΔΩΡΕΑΝ) για να μην χάνεις καμία συνταγή. Μέχρι τη επόμενο βίντεο σε χαιρετώ!

Μην διστάσεις να μου γράψεις τα σχόλια σου,
Ευχαριστώ,
Ειρήνη
www.paxxi.gr
---------------------------------------------------------------------------------------------
Find the full recipe here: http://www.paxxi.gr/blog/zesto-nero-d...
The morning before we drink something, we can make hot water with different flavors to detoxify and stimulate our body.
Subscribe to the channel: http://www.youtube.com/c/paxxi

Follow me:
http://www.facebook.com/PaxxiGR
http://twitter.com/eatpaxxi
http://gr.pinterest.com/eatpaxxi/
http://instagram.com/eatpaxxi

Thanks for watching, if you liked you can press thumbs up in video and of course to subscribe to the channel (it’ s totally FREE) to not miss any recipe. Till next time, I greet you!

Do not hesitate to write me your comments,Thank you, Irini www.paxxi.gr Δημοσιεύτηκε στις 28 Ιαν 2017

ΜΕΡΙΔΕΣ:

1 ΑΤΟΜΟ

ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ:

2 ΛΕΠΤΑ

ΧΡΟΝΟΣ ΑΝΑΜΟΝΗΣ:

5 – 10 ΛΕΠΤΑ

ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ:

12 ΛΕΠΤΑ

ΥΛΙΚΑ

Με κουρκουμά:

250 ml βραστό νερό

½ χυμό λεμονιού

¼ κγ κουρκουμά

1 στικ κανέλας

¼ κγ τζίντζερ σκόνη

φέτες λεμονιού, για γαρνίρισμα

Με πορτοκάλι:

250 ml βραστό νερό

½ χυμό πορτοκαλιού

½ χυμό λεμονιού

1 αστεροειδή γλυκάνισο

Με μέντα:

250 ml βραστό νερό

1 ΚΣ φύλλα μέντας

λίγο χυμό λεμονιού

φέτες λεμονιού, για γαρνίρισμα

Με κρόκο Κοζάνης:

250 ml βραστό νερό

¼ κγ κρόκο Κοζάνης

ΕΚΤΕΛΕΣΗ:
Για τα όλα τα αφεψήματα βάζω σε μια φλιτζάνα ή σε ένα μπουκάλι το βραστό νερό και όλα τα υπόλοιπα υλικά. Σκεπάζω για 5 – 10 λεπτά και τα καταναλώνω.

ΤΙΠΣ:

Το αφέψημα με κουρκουμά:

Αντιοξειδωτική δράση

Βιταμίνη C

Τονωτική δράση

Βοηθά στη διάλυση πέτρας στα νεφρά

Το αφέψημα με πορτοκάλι:

Αντιφλεγμονώδη δράση

Βιταμίνη C

Αντιοξειδωτική δράση

Μαγνήσιο: υγεία των οστών

Φολικό οξύ: βοηθά το αγγειακό σύστημα

Το ρόφημα με μέντα:

Τονωτική δράση

Αντιβακτηριδιακή δράση

Βιταμίνη C

Αντιοξειδωτική δράση

Το ρόφημα με τον κρόκο Κοζάνης:

Αντιοξειδωτικές ιδιότητες

Ενισχύει τη μνήμη

Ασπίδα καρδιαγγειακού

Βοηθά την πέψη

Βοηθά το αναπνευστικό

Τονώνει

Πνευματική διαύγεια

Πηγή http://www.paxxi.gr/blog/zesto-nero-diafores-geusis